#잡사리 #잡동사니리뷰 #잡동사니소개 #천혜향
천혜향
오늘은 천혜향에 대해 알아볼게요~~
예전에는 감귤종류만 있었지만 요즘은 한라봉,레드향과 같이 다양한종류가 있습니다!!
귤과는 다르며 한라봉 레드향 하고 헷갈리시죠??
세부적인 차이점은 다음에 알려드릴게요!!
간단하게만 설명드리고 오늘은 천혜향 설명위주로 볼가요??
한라봉설명
오렌지설명
그럼 가봅시다~~~
과일주문링크
🍊천혜향 간단요약
- 2월~3월 제철과일이며 당도가높고 향이좋음
- 레드향은 단맛, 한란봉은 신맛, 천혜향은 중간!!
- 천혜향 껍질은 귤이아니라 오렌지느낌!!
- 비타민A,C,E,P,카노티노이드,카로니로이드 등 풍부
- 피부건강, 면역력증가, 다이어트, 뼈 건강 등등 건강에 도움이 많음
- 과다 섭취시 위장장애, 당수치높아짐 등을 조심해야하며 하루2개이하권장
껍질 얇은것 보이시죠??! 오렌지와 비슷한 느낌이에요!!
🍊천혜향이란?
천혜향은 하늘이내린 향기 라고 불리는데요~~ 감귤에 비해 당도가 높고 과즙이 매우풍부하며 은은한 향이있어요!!
일본에서 교배를 통해 나왔으며 제주도 서귀포지역에허 새롭게 명명된 품종이랍니다~~
요즘은 지구온난화로 내륙지역에서도 재배가된답니다 ㅠㅠ 이건슬픈소식
🍊천혜향 효과 및 효능
피부건강
- 비타민 C가 풍부하게 함유되어있음
- 비타민 C를 총해 콜라겐생성을 도와주며 멜라닌색소를 억제함 이로인해 피부미백, 기미, 잡티 등 피부에 도움을 줌
- 피부노화에 주범인 활성산소를 제거하는데 효과적
뼈건강
- 비타민P, 비타민C, 칼슘, 마그네슘 등 뼈건강에 도움이 많음
- 뼈가 건강해지며 골밀도 향상에 도움이많음 이로인해 골다골증에 효과적
다이어트
- 100g당 약 40kal 에 열량을 가져 낮은칼로리
- 각종 비타민이 많아 다이어트에 효과적
- 식이섬유가 풍부하여 포만감이 강하고 소화를 도와줌
면역력 증진
- 비타민 C와 플라보노이드 성분이 포함
- 환절기 감기예방에 도움되며 다양한 질병예방에 도움
- 폴라보노이드는 체내면역기능에 큰 도움
- 다양한 항염, 항암효과도 뛰어남
기타효과
- 혈액순환에 도움되어 혈관건강에 도움
- 다양한 비타민으로 눈건강에 많은 도움
🍊천혜향 부작용 및 주의할점
- 과다섭취 시 위산분비를 촉진하여 위장장애유발가능성
- 감귤종류로 알레르기반응이 있는사람은 구토,설사,두드러기 등 증상이나타남
- 당이 높기때문에 과다섭취시 당수치가 높아짐
- 부작용 예방을 위해서는 하루 2개 이하를 권장
🍊천혜향 보관방법 및 먹는법
- 구매 후 흐르는 물에 깨끗히 씻은 후에 그늘지고 서늘한곳에 보관함
- 약간에 후숙권장 (약4일)
- 먹기 전 껍질을 만져주어 당도를 올리기
- 바로먹을 경우에는 껍질이 말랑한것을 고를것 껍질이 딱딱하면 천천히먹는것을 추천
어떤 과일이든 적당량을 먹는것이 좋아요~~~
다음에 다른 정보를 가지고 오겠습니다~~
.
.
.
#천혜향 #천혜향효능 #천혜향보관방법 #천혜향소개 #천혜향모든것 #천혜향효과 #과일설명 #천혜향껍질 #과일소개