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🍭❤️🍇캔디하트포도🍭❤️🍇
오늘은 "🍭❤️🍇캔디하트포도"입니다!!
잡사리가 먹어본 과일 중 달달하고 당도가 높은 과일은 이 🍭❤️🍇가 최고입니다... 그래서 연령대가 많으신 분보다 젊은분들이 엄청나게 좋아하는 과일입니다!! 연령대가 있으신 분들은 애플청포도추천!
(애플청포도도 당도가 높은 편이나 아삭함이 더욱 강함)
그럼 과일 보러 갑시다!!
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다른 과일정보는 하단에!!
🍭❤️🍇캔디하트포도 간단 요약
- 어떠한 과일보다 높은 당도를 자랑하며 씨가 없는 포도(젊은 층 선호) 당도가 20 브릭스 이상
- 하얀 분이 많고 줄기가 얇은 것을 골라야 맛있고 신선
- 세척하지 않은 채로 키친타월 이용 물기제거 후 지퍼백 냉장보관
- 가지에 달린 채로 베이킹소다를 이용하여 5분간 물에 담가준 뒤 물에 세척 후 먹기
- 효능으로 면역력강화, 피로해소, 혈압 및 혈당조절, 부종개선, 소화기능개선, 항암역할, 눈건강 유지효과가 있음
- 과다 복용 시 당뇨 및 복통 주의
🍭❤️🍇캔디하트포도란?
- 일반 포도보다 당도가 높고 껍질이 얇으며 씨가 없는 품종
- 누구보다 달달하며 높은 당도를 자랑
- 2014년 일부 회사에서 개발된 품종으로 출시
- 국내에는 페루와 호주에서 재배된 포도가 주로 수입
- 당도는 20 브릭스 이상으로 초고당도포도
🍭❤️🍇캔디하트포도 고르는 법
- 포도알에 하얀 분이 골고루 묻어있는 것이 당이 높음
- 하얀 분은 농약이 아니라 과분이 많은 것
- 수입포도는 줄기가 얇은 것이 떫은맛이 덜하다고 함
🍭❤️🍇캔디하트포도 보관법
- 보관 시 상온도 가능하지만 냉장보관을 추천
- 세척 후 보관하면 절대절대 안 됨!
- 세척하지 않은 상태로 키친타월 이용하여 물기는 제거한 후에 지퍼백에 포장하여 냉장보관
🍭❤️🍇캔디하트포도 세척방법
- 물에 베이킹소다 또는 식초를 넣고 5분간 담가준다(밀가루가능)
- 물과 베이킹소다는 10대 1 비율!
- 이후 물로 세척하여 닦고 먹는다
- 껍질채로 먹는 것이기 때문에 세척방법대로 세척 후 먹는 것을 추천
- 하단 사진순서대로 진행!
- 포도알은 때고 세척하면 안 되고 붙어있는 채로 닦아야 함!!
🍭❤️🍇캔디하트포도 효능
면역력강화 및 피로해소
- 비타민C와 폴리페놀이 풍부하여 면역력 강화에 도움
- 폴리페놀은 항산화 작용을 통해 더욱 면역력을 높임
- 구연산, 유기산, 비타민이 풍주하여 신진대사를 활발하게 하며 젖산분지를 억제하여 피로해소효과
혈압 및 혈당조절, 부종개선
- 칼륨과 폴리페놀이 함유되어 혈압과 혈당조절에 도움을 줌
- 칼륨은 혈압을 낮춰주는데 효과적
- 폴피페놀은 혈당을 조절해 줘 당뇨예방에 효과적
- 칼륨 효과로 붓기를 제거
소화기능개선
- 식이섬유가 함유되어 변비예방에 효과적
- 폴리페놀은 위장건강을 유지하는데 도움을 줌
노화방지
- 폴리페놀이 함유되어 항산화작용을 통해 노화를 방지하는데 도움을 줌
- 폴리페놀은 유해한 자유 라디칼을 제거하여 세포 손상을 예방하고 건강한 피부유지에 도움
항암작용과 눈건강 유지
- 폴리피놀이 함유되어 암세포성장을 억제하여 항암작용효과
- 비타민A와 루테인, 제아잔틴 등 풍부하게 함유되어 망막에 쌓이는 황색피그먼트 역할을 하여 눈건강을 유지
🍭❤️🍇캔디하트포도 부작용 및 주의할 점
- 과다섭취 시 당이 높아 당뇨가 있으신 분들은 주의필요
- 과다섭취 시 복통, 설사 등 위험이 있음
- 포도 자체가 과다 섭취 시 살이 많이 찔 수 있음
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너무너무 달달한 만큼 다른 과일과 같이 먹으면 밍밍한 맛이 느껴질 정도로 달달함을 자랑하는 캔디포도입니다!!
적당히 드셔야 해요~~
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